1. Vaginal
Obwohl es wahrscheinlich der
bekannteste unter den Orgasmen ist, kommen laut einer Studie nur etwa vier Prozent der
Frauen durch rein vaginale Stimulierung zum Höhepunkt. Diese Art von Höhepunkt
ist oft nicht so intensiv. Frauen beschreiben den vaginalen Orgasmus als ein
tiefes Gefühl der Entspannung in der Bauchregion.
2. Klitoral
Bei diesem Höhepunkt sind sich
alle einig: Es gibt ihn wirklich. Der klitorale Orgasmus ist bei fast allen
Frauen die häufigste Orgasmusart, die sie erleben und oft auch die erste. Wie
eine Studie der Charite´ Berlin zeigt, ist es bei
vielen Frauen auch die einzige Form von Orgasmus, die sie erreichen.
Dabei wird die Klitoris
stimuliert und durch Kontraktion Energie freigesetzt, was dann den Höhepunkt
auslöst. Das Gefühl kann sich über den ganzen Körper verteilen und bis zu
einer Minute andauern.
4. Anal
Auch wenn Analsex nicht
jedermanns Sache ist, kann es, wie bei vaginaler Stimulation, auch dabei zu
einem Orgasmus kommen. Denn im Rahmen einer Studie gaben 94 Prozent der
Befragten an, schon einmal anal zum Höhepunkt gekommen zu sein. Wichtig ist
dabei ausreichende Vorbereitung sowie eine vorsichtige Durchführung, da der
Anus sehr sensibel ist. Gleitgel und Sextoys helfen, auf diese Weise zum Höhepunkt
zu kommen.
5. Mental
Durch bloße Vorstellungskraft
zum Höhepunkt kommen? Auch das ist möglich. Angeblich können Frauen, wenn auch
nur äußerst selten, einen rein mentalen Orgasmus erreichen. Der lässt sich zum
Beispiel auch herbeiträumen. Forscher behaupten, dass über 37 Prozent der
Frauen schon einen echten Orgasmus während des Schlafs hatten.
Und dazu braucht es nicht
einmal genitale Stimulation. Es kann vorkommen, dass man von einem realen
Orgasmus geweckt wird oder, dass man ihn einfach nur im Traum spürt.
6. G-Punkt
Wenn es um den Höhepunkt der
Frau geht, spricht man immer wieder von ihm: dem G-Punkt. Forscher sind sich
nicht einig, ob es sich dabei nicht nur um einen Mythos handelt. Dr. Ernst Gräfenberg
soll ihn 1950 entdeckt haben. An dem Punkt im Inneren der Vagina laufen
zahlreiche erogene Nervenenden der Scheidenwände zusammen, weshalb er besonders
sensibel sein soll. Der G-Punkt soll sich etwa vier bis fünf Zentimeter vom
Scheideneingang entfernt sein. Seine Stimulation soll zu einem intensiven
Lustgefühl führen.
7. A-Punkt
Wer den G-Punkt nicht findet,
kann es stattdessen mit dem A-Punkt versuchen. Der soll sich ganz in der Nähe befinden. Er
liegt auf der gleichen Vaginawand nur etwas tiefer in Richtung des Gebärmutterhalses.
Deshalb wird er vor allem beim tiefen Eindringen des Mannes stimuliert und soll
bei einigen Frauen zu multiplen Orgasmen führen.
8. U-Punkt
Ja, es gibt noch einen weiteren
Punkt, dem nachgesagt wird, Frauen einen Orgasmus zu verschaffen. Beim U-Punkt handelt es sich eher um einen
Bereich, der sich oberhalb der Harnröhrenöffnung der Frau befindet. Die
Stimulation der Region mit Hilfe der Finger oder eines Vibrators soll ein ähnliches
Gefühl wie Harndrang und ein angenehmes Kribbeln auslösen. Manche Frauen sollen
so zu einem intensiven Höhepunkt kommen.
9. Zonenorgasmus
Aber auch beliebige Bereiche,
können einen Orgasmus herbeiführen, wenn sie stimuliert werden. Dabei
unterscheidet sich von Mensch zu Mensch, ob man eine solche empfindliche Zone
hat und wo sie sich befindet. Oft gehören die Oberschenkelinnenseiten, der
Nacken und das Schlüsselbein dazu. Bei Männern kann auch die Stimulierung der
Prostata zum Höhepunkt führen.
10. Brustorgasmus
Manche Frauen können für den
Höhepunkt aber sogar ihr Höschen anlassen. Das ist durch das Stimulieren der
Brust und Brustwarzen möglich. Denn die Brust ist eine sehr erogene Zone. Die
Stimulation, etwa durch Streicheln, Lecken oder Ziehen, wird von denselben
Hirnzellen verarbeitet, an die auch die vaginale Reize gesendet werden.
11. Zervix-Orgasmus
Um diese zu erreichen und
stimulieren zu können, muss der Mann tief eindringen. Bei dieser Form des Höhepunkts
kommt es also doch auf die Größe an. Aber Vorsicht: Nicht alle Frauen finden
das angenehm. Für manche kann es auch eher schmerzhaft sein.
12. Blended Orgasmus
Beim Blended Orgasmus soll es sich um den Höhepunkt aller Höhepunkte handeln. Er
vereint den vaginalen und den klitoralen Orgasmus und soll deshalb besonders
intensiv sein. Und diese Form soll gar nicht so schwer zu erreichen sein: Mit
ein wenig Übung kann der Partner beide Bereiche gleichzeitig mit den Fingern
und dem Penis stimulieren. Auch ein Vibrator kann sehr hilfreich sein, um zum Blended Orgasmus zu kommen